Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Α-Β ΤΑΞΕΙΣ

Αγαπητά μου παιδιά...

Είμαι σίγουρη ότι σας έχει λείψει η αυλή του σχολείου και τα παιχνίδια με τους φίλους σας...

Είναι απαραίτητο όμως, αυτή την εποχή να μένουμε σπίτι...

Ακόμα κι έτσι πάντα υπάρχουν ευκαιρίες για κίνηση...λίγο σκοινάκι,λίγες ρακέτες και ποδήλατο στην αυλή του σπιτιού σας...

Στα βιντεάκια που ακολουθούν, μπορείτε να βρείτε ευχάριστες κινητικές δραστηριότητεςπου μπορείτε να κάνετε με τα αδέρφια σας και τους γονείς σας!

Μπορείτε επισης να κάνετε σπιτ-ing!!! Διαλέξτε μερικές από τις ασκήσεις που θα δείτε στο παρακάτω σχήμα και κάντε τις καθημερινά!

Πολλά φρούτα,φυσικοί χυμοί και λαχανικά θα σας βοηθήσουν να κρατηθείτε σε φόρμα...

Εύχομαι να είστε όλοι καλά κι όταν βρεθούμε όλοι μαζί να παίξουμε ό,τι λαχταρά η καρδιά σας...

Με αγάπη

κ.Ντίνα

Διαλέξτε μερικές από τις παρακάτω ασκήσεις και κάντε τις κάθε μέρα...

Πατήστε για να δείτε:

Ευχάριστες δραστηριότητες

Μια μπάλα,μα ποιά μπάλα;

Ταίριαξε την κάθε μπάλα με το σωστό άθλημα και μάθε λίγες πληροφορίες για το καθένα..

Γνωρίζω τα παιχνίδια με μπάλα (αντιστοίχιση)

Καλά να περάσετε...