Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Α-Β ΤΑΞΕΙΣ

Αγαπητά μου παιδιά...    

Τι νάναι άραγε οι πλαγγόνες; Σίγουρα τα κορίτσια έχουν πολλές από αυτές...

Το άθυρμα; Κάθε αγόρι είχε από ένα...

Αν θες να μάθεις, διάβασε....(απο το chrome, βεβαίως,βεβαίως...)

Αγαπητά μου παιδιά...

Σας εύχομαι Καλό Πάσχα με υγεία και χαρά...

Αν θέλετε να δείτε πώς  γιορτάζουν το Πάσχα οι Έλληνες δεν έχετε παρά να ανοίξετε το βιβλιαράκι που έφτιαξα για σας!

Θα το δείτε απο το Chrome...

Καλή επιστροφή στην αυλή του σχολείου μας!!!

Αγαπητά μου παιδιά...

Γνωρίζετε πόσα οστά έχει το ανθρώπινο σώμα;

Πως κινείτε τα μέλη του σώματος, όπως εσείς θέλετε;

Ή πως το σώμα σας απορροφά τις βιταμίνες από τις τροφές;

Γνωρίζετε ότι η ανθρώπινη μύτη μπορεί να ξεχωρίσει περίπου 50.000 μυρωδιές;

Ή ότι ένας άνθρωπος 70 χρονών έχει κοιμηθεί συνολικά περίπου 25 χρόνια;

Αυτά κι άλλα πολλά θα ανακαλύψετε αν διαβάσετε το βιβλιαράκι που έφτιαξα για σας, μπαίνοντας από τον Chrome!!!

Αγαπητά μου παιδιά...

Τι είναι η Πετοσφαίριση;

Πως παίζεται; Με πόσους παίχτες; Πως κερδίζεται ένας αγώνας;

Μπορούμε να παίξουμε στο σχολείο μας;

Όλα αυτά θα τα δείτε, αν ανοίξετε το βιβλιαράκι που έφτιαξα για σας, μπαίνοντας από τον Chrome...

Αγαπητά μου παιδιά..

Μπήκε η Άνοιξη και μαζί της ένα σωρό έθιμα και αγερμικά τραγούδια που την συνοδεύουν...

Ένα σωρό καινούριες λέξεις,ένα σωρό συμβολισμοί που έρχονται απο τα παλιά θα βρουν την θέση τους στην καρδιά μας...

Τι είναι τα χελιδονίσματα, ποια είναι η Περπερούνα, η Κουσκουντέρα, η Ντουντούλα;

Ανοίξτε το πρακάτω βιβλιαράκι που έφτιαξα για σας (πάντα από το chrome) και θα σας λυθούν όλες οι απορίες...

Αγαπητά μου παιδιά..

Έχετε ακούσει τη λέξη σωματικό σχήμα;

Τι είναι η κατεύθυνση; Τι να σημαίνει άραγε ότι κινούμαι στο υψηλό επίπεδο του χώρου;

Όλα αυτά θα τα δείτε αν ανοίξετε το ηλεκτρονικό βιβλιαράκι που έφτιαξα για σας μπαίνοντας όμως στο eclass από το Chrome...

Ελπίζω να το διασκέδασες...

Αγαπητά μου παιδιά...

Μ΄αυτό το μάθημα θα επιχειρήσουμε μια σύντομη επαφή με το μπάσκετ, ή αλλιώς την Καλαθοσφαίριση, όπως λέγεται στα Ελληνικά...

Μέσα στο ηλεκτρονικό βιβλιαράκι που έφτιαξα,θα βρείτε τους πιο απλούς κανονισμούς και θα πάρετε μια ιδέα για το πώς παίζεται το ομαδικό αυτό παιχνιδάκι..

Για να το δείτε θα μπείτε στο eclass από το Chrome...

Μπορείτε να παίξετε κι ένα παιχνιδάκι αν πατήσετε πάνω στην εικόνα...

Αγαπητά μου παιδιά... 

Τα παιχνίδια στην αυλή του σχολείου μας είναι κάτι που σας αρέσει και περιμένετε όλοι με λαχτάρα...

Πώς όμως αισθανόμαστε όταν η ομάδα μας χάσει;

Ή όταν ο συμμαθητής μας δεχτεί γκολ; Πώς αντιδρούμε εμείς και  αντίπαλοί μας;

Πολλές φορές παρασυρόμαστε και λέμε " λέξεις και φράσεις που δεν πρέπει να ακούγονται,ειδικά  μέσα σε σχολείο..."

Πώς όμως θα καταφέρουμε να συγκρατήσουμε το θυμό μας;

Υπάρχει ένα ωραίο κόλπο!!! φανταστείτε ότι όλοι είμαστε...μήλα!!!

Ναι καλά ακούσατε...μήλα...

Και δείτε τι εννοώ:

Δεν είναι καλύτερο να είμαστε όλοι σαν ζουμερά κατακόκκινα μηλαράκια;

Και να πετάξουμε από πάνω μας το σακκουλάκι με τις πατάτες;

Φράσεις όπως: "Θα τα καταφέρεις", "Θα σε βοηθήσω όταν χρειαστείς", "Θα βάλουμε τα δυνατά μας", " Παίζουμε για τη χαρά του παιχνιδιού..."

 μας γεμίζουν ευχάριστα συναισθήματα...Μας γεμίζουν το κουβαδάκι που όλοι κρατάμε...

Κουβαδάκι; Μάλιστα κουβαδάκι...

Πάτα πάνω στο κουβαδάκι αν θες να παίξεις ένα παιχνιδάκι...

   Αγαπητά μου παιδιά,

 ...παραμονή της 25ης Μαρτίου, σήμερα κι υπό κανονικές συνθήκες θα παρακολουθούσαμε την γιορτή του σχολείου μας..

Αντί τούτου, θα πούμε δυο διαδικτυακά λογάκια...

Διπλή γιορτή αύριο...

..και οι ήρωες του '21 αθάνατοι...

Δείτε πώς εμπνεύστηκαν από τον αγώνα των Ελλήνων διάσημοι ζωγράφοι...

 Τι γνωρίζετε όμως για τον πρωταγωνιστή της Ελληνικής Επανάστασης,τον Εύζωνα;

Τι συμβολίζει η Ελληνική φουστανέλα;

Πόσα μέτρα χρειάζονται για κάθε μια; Τι είναι η φέρμελη;Το φάρεο;

Για δείτε...

Το ξέρετε ότι ένα τσαρούχι ζυγίζει περίπου 3 κιλά;

Ή ότι έχει στην σόλα του 60 καρφιά;

Πού να κατασκεύαζονται άραγε;

Για περισσότερες πληροφορίες δείτε το βιβλιαράκι που έφτιαξα για τον Έλληνα Εύζωνα..

(για να το δείτε, πρέπει να μπαίνετε στο eclass απο το Chrome)

...και γιατί συνηθίζουμε να τρώμε μπακαλιάρο σκορδαλιά κάθε 25η Μαρτίου, ξέρετε;

Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου;

Κάθε γιορτή περιλαμβάνει και χορό...

..Και κλείνει με τον Εθνικό μας Ύμνο..

    Σας εύχομαι να ζείτε πάντα σε καιρούς ειρηνικούς, να εκτιμάτε τις θυσίες των ηρώων και να σας καμαρώνουν οι γονείς σας  σε εκδηλώσεις του σχολείου που τιμούν τέτοιες μνήμες...

Υγεία και χαρές πάντα...

Αγαπητά μου παιδιά...

Καθαρή Δευτέρα σήμερα,(15/3/2021), αλλά ούτε ο καιρός, ούτε η υγιειονομική κατάσταση της χώρας μας άφησε να γιορτάσουμε όπως θα θέλαμε κι όπως τα έθιμα προστάζουν...

Θυμάμαι, όταν ήμουν στην ηλικία σας πως περίμενα με λαχτάρα αυτή την μέρα για να φτιάξω τον χαρταετό με τον πατέρα μου και να πάμε στα Κούλουμα των Αγίων Αποστόλων, μαζί με ολα τα ξαδέρφια μου για το καθιερωμένο πέταγμα και την λαγάνα...

Αλήθεια,όμως, γιατί πετάμε αετό την Καθαρή Δευτέρα;

Πώς προέκυψε και τι συμβολίζει;

Ξεφυλλίστε το παρακάτω βιβλιαράκι και θα σας λυθούν όλες οι απορίες...

(Για να το δείτε πρέπει να μπαίνετε στο eclass απο το Chrome...)

Καλή Σαρακοστή και του χρόνου με υγεία!!!

Τι σημαίνει η λέξη μασκότ;

Πότε πρωτοεμφανίστηκε;

Τι συμβολίζει;

Ποιά μασκότ αντιστοιχει σε κάθε Ολυμπιακή διοργάνωση;

Όλες οι απορίες σας θα λυθούν αν ξεφυλλίσετε το ηλεκτρονικό βιβλιαράκι που έφτιαξα για σας...

( Για να μπορέσετε να δείτε τα ηλεκτρονικά βιβλιαράκια,πρέπει να μπαίνετε στο eclass απο το Chrome...)

Κι αν θες να μάθεις για τις μασκότ των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων δεν έχεις παρά να ξεφυλλίσεις κι αυτό το βιβλιαράκι...

Για δες και τι λέει το βιβλιαράκι του σχολείου για τις μασκότ:

http://ebooks.edu.gr/ebooks/v/html/8547/2162/Fysiki-Agogi_A-B-Dimotikou_html-empl/index2_12.html

3η Δεκεμβρίου

 ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ

 Φαντάσου πως θα ήταν αν έπεφτες με το ποδήλατό σου και έβαζες γύψο στο πόδι σου..

Πόσο εύκολο θα ήταν να ντυθείς, να ανέβεις τις σκάλες του σχολείου σου, να εγκαταλείψεις το ποδόσφαιρο για μέρες...

'Η αν έσπαγες τα γυαλιά μυωπίας σου και μέχρι να τα επιδιορθώσεις δεν μπορούσες να διαβάσεις καθαρά, να δεις τηλεόραση, να παίξεις το αγαπημένο σου παιχνίδι στον υπολογιστή...

'Η αν μια γριπούλα σε καθήλωνε στο κρεβάτι για μέρες και δεν μπορούσες να παίξεις στην αυλή...

Ή αν η διαίρεση και τα κλάσματα σου φαίνονται βουνό και δυσκολεύεσαι να λύσεις τα προβλήματα των μαθηματικών που σου βάζει η δασκάλα σου...

Μμμμ...Φαίνεται να είναι μια δύσκολη κατάσταση!!!

Όχι όμως κι αξεπέραστη...

Χιλιάδες άνθρωποι στον κόσμο, ζουν  ΜΟΝΙΜΑ σ΄αυτές τις συνθήκες, αλλά δεν το βάζουν κάτω...

Είναι τα άτομα με αναπηρίες...σωματικές,διανοητικές, συναισθηματικές...

Και τα καταφέρνουν μια χαρά!!!

Το ήξερες ότι ο Μπετόβεν ήταν κωφός;;;;;

Ή ότι ο Αιστάιν είχε  Σύνδρομο Aspenger;;;

Όμως δεν τους εμπόδισε να ζήσουν και να διαπρέψουν...

Κι αυτό είναι μάθημα ζωής, δεν συμφωνείτε;;;;;

Το ξέρετε ότι τα άτομα με αναπηρία έχουν τους δικούς τους ξεχωριστούς Ολυμπιακούς Αγώνες;

Ονομάζονται Παραολυμπιακοί Αγώνες ...Κι έχουν αθλήματα με αξιοζήλευτες επιδόσεις..

Αναλυτικά τα Παραολυμπιακά αθλήματα είναι τα ακόλουθα:

Θερινά  Αθλήματα:

Αντισφαίριση με αμαξίδιο   Άρση βαρών σε πάγκο  Γκολμπολ (Goalball)

Επιτραπέζια Αντισφαίριση  Ιππασία  Ιστιοπλοΐα  Καλαθοσφαίριση με αμαξίδιο

Κολύμβηση   Μπότσια (Boccia)  Ξιφασκία με αμαξίδιο  Πετοσφαίριση (Καθιστών)

Ποδηλασία  Ποδόσφαιρο 5x5  Ποδόσφαιρο 7x7  Ράγκμπυ με αμαξίδιο  Σκοποβολή

Στίβος  Τζούντο  Τοξοβολία  Κωπηλασία

Χειμερινά Αθλήματα 

Αλπικό σκι

Δίαθλο

Κέρλινγκ με αμαξίδιο

Σκι αντοχής

Χόκεϊ επί πάγου με έλκηθρο

Έπταθλο

Κι αν ίσως αισθάνεσαι κάπως αμήχανος με το θέμα της αναπηρίας, για όλα υπάρχουν λύσεις...

Να ένα κειμενάκι με μερικούς κανόνες συμπεριφοράς προς τα άτομα με αναπηρία!

Πιστεύω να σε βοηθήσει στις επαφές σου με ΑΜΕΑ..

Η μαγεία του να είσαι διαφορετικός… 3 Δεκεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με αναπηρίες

Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός κι έχει την θέση του τον κόσμο...

Κάποιος είναι ψηλός, άλλος αδύνατος,κάποιος έχει κατσαρά μαλλιά,άλλος πράσινα μάτια...

Μερικοί τα καταφέρνουν στην γυμναστική, άλλοι στην ζωγραφική, κάποιοι μας συμπονούν και είναι υπέροχοι φίλοι...

Είτε κάθονται σε αναπηρικό καροτσάκι ή στέκονται όρθιοι...

Κι είναι υπέροχο να μπορούμε να δουμε τα ξεχωριστά χαρίσματα του κάθε ανθρώπου,αρκεί να τον κοιτάξουμε με τα μάτια της αγάπης...

Για την Λαμπρινή μου...

Κι αν νομίζεις ότι μερικές καταστάσεις είναι στενάχωρες,δες το παρακάτω βιντεάκι κι ίσως αλλάξεις γνώμη...

.

Η Μυρτώ, ο Κώστας, ο Λευτέρης είναι παιδάκια στην ηλικία σου...Κι έχουν πολλές απορίες...Πως γεννήθηκε ο αθλητισμός; Τι γινόταν στην Αρχαία Ελλάδα πριν από πολλά πολλά χρόνια; Πήγαιναν σχολείο τότε;Τι είναι ο κότινος; Τι είναι το πένταθλο;

Όλα αυτά θα τα δούμε μαζί....

Ιστορία του αθλητισμού

Οι ιστορίες του Τρεχαλίτσα και της Κολυμπίτσας

Ο Τρεχαλίτσας κι η Κολυμπίτσα,ζούσαν σε έναν υπέροχο τόπο...την Αρχαία Ολυμία...Άνθρωποι απ΄όλη την Ελλάδα, ερχόταν κάθε 4 χρόνια για να δουν τους Ολυμπιακούς Αγώνες, να συναντήσουν αθλητές και να θαυμάσουν τον υπέροχο αυτόν τόπο...

Αν δεν μπορείς να φανταστείς το μεγαλείο της Αρχαίας Ολυμπίας το παρακάτω βιντέακι θα σε βοηθήσει...

Το μεγαλύτερο και πιο λαμπρό οικοδόμημα ήταν ο Ναός του Δία, γιατί σ αυτόν ήταν αφιερωμένοι οι Ολυμπιακοί Αγώνες...Λέγεται ότι οι κολώνες του είχαν διάμετρο 2,5m δηλαδή χρειάζονταν 5 παιδάκια της ηλικίας σου για να αγκαλιάσουν μία κολώνα...

O ναός του Δία 

Μέσα στο ναό βρίσκοταν το χρυσελεφάντινο άγαλμα του Δία, 12 m ψηλό κι επιβλητικό...

Το άγαλμα ήταν στερεωμένο πάνω σε βάθρο μήκους 9,93 μ. και πλάτους 6,25 μ. Ο Δίας παριστανόταν ένθρονος, κρατώντας σκήπτρο στο αριστερό χέρι, ενώ στα δεξιά στεκόταν μια Νίκη. Το ύψος του αγάλματος μαζί με τη βάση έφτανε τα 12 μ., δηλαδή το κεφάλι του Δία ακουμπούσε σχεδόν στην οροφή του ναού. Οι πιστοί μπορούσαν να ανεβούν στο υπερώο, που σχημάτιζαν οι δίτονες κιονοστοιχίες, για να θαυμάσουν από κοντά το άγαλμα. Με ειδικό κιγκλίδωμα που περιέκλειε το βάθρο δεν μπορούσαν οι πιστοί να αγγίξουν το άγαλμα, ταυτόχρονα όμως συγκεντρωνόταν εκεί και το λάδι που έριχναν στο ελεφαντόδοντο, για να το προστατέψουν από την υγρασία. Τα χρυσελεφάντινα αγάλματα αποτελούνταν εσωτερικά από ένα ξύλινο πυρήνα, πάνω στον οποίο προσαρμόζονταν τα φύλλα του χρυσού και τα κομμάτια από ελεφαντόδοντο. Όλα τα γυμνά μέρη του αγάλματος ήταν από ελεφαντόδοντο, ενώ από χρυσό ήταν το ιμάτιο, το σκήπτρο, τα μαλλιά, τα γένια και η Νίκη. Ο θρόνος ήταν κατασκευασμένος από έβενο, χρυσό, ελεφαντόδοντο και υπήρχαν ένθετα κοσμήματα από γυαλί και πολύτιμους λίθους. Το άγαλμα μεταφέρθηκε στην Κωνσταντινούπολη και κάηκε σε πυρκαγιά το 475 μ.Χ. Ο ναός πυρπολήθηκε το 426 μ.Χ. με διαταγή του Θεοδοσίου του Β'. Αργότερα στα 522 και 551 μ.Χ. κατέρρευσε από σεισμούς.

Για να δούμε και τι λέει το βιβλίο μας...

Tα αγωνίσματα στην αρχαία εποχή

Για δείτε και 2 παρουσιάσεις για τους αρχαίους ολυμπιακούς αγώνες...

https://slideplayer.gr/slide/12705180/

https://slideplayer.gr/slide/13338900/

Να κι ένα βίντεο που σου εξηγεί τι ακριβώς γίνοταν στην Ολυμπία, μέρα με την ημέρα:

Κι ένα βιντεάκι χιουμοριστικό...

Το ξέρατε ότι το μόνο έπαθλο που έπαιρναν οι αθλητές ήταν ένα στεφανάκι αγριελιάς;

Δεν τους ενδιέφεραν τα πλούτη και τα χρήματα παρά μόνο η δόξα της νίκης κι η ικανοποίηση ότι έβαλαν τα δυνατά τους για να νικήσουν...

Ο κότινος ήταν στεφάνι από κλαδί αγριελιάς με το οποίο στεφάνωναν τον νικητή στους ολυμπιακούς αγώνες της αρχαιότητας. Τα κλαδιά από την ελιά, που βρισκόταν κοντά στο ναό του Δία, τα έκοβε ένας «παις αμφιθαλής» ( δηλαδή ένα αγόρι του οποίου και οι δύο γονείς βρίσκονταν εν ζωή) με χρυσό ψαλίδι. Στη συνέχεια τα πήγαινε στο ναό της Ήρας και τα τοποθετούσε πάνω σε μια χρυσελεφάντινη τράπεζα. Από εκεί τα έπαιρναν οι Ελλανοδίκες, οι κριτές των αρχαίων Ολυμπιακών αγώνων, έφτιαχναν στεφάνια και τα πρόσφεραν στους νικητές ως βραβείο.  

Στους ολυμπιακούς αγώνες ο κότινος καθιερώθηκε ως έπαθλο για τους νικητές από τον Ίφιτο τον βασιλιά της Ηλείας ύστερα από χρησμό που του δόθηκε από το μαντείο των Δελφών για να ενθαρρύνει τους αθλητές να συμμετέχουν. Πρώτη φορά δόθηκε, σύμφωνα με τον Παυσανία το 752 π.Χ. κατά την έκτη ολυμπιακή διοργάνωση και αντικατέστησε τον καρπό της μηλιάς που δινόταν ως τότε ενώ σύμφωνα με τη μυθολογία εισήχθη ως έπαθλο για τον νικητή του δρόμου (το αρχαιότερο αγώνισμα) από τον Ηρακλή, προς τιμήν του πατέρα του Δία.

Σύμφωνα με τη μυθολογία ο Ιδαίος Ηρακλής ήταν αυτός που έφερε την ελιά από την πατρίδα του την Κρήτη ή από τον βορρά και τη φύτεψε στην Ολυμπία. Μαζί με τον μεγαλύτερο αδερφό του πήγε μια μέρα στην Ολυμπία για να τρέξουν και λέγεται ότι αυτοί υπήρξαν οι πρώτοι αγώνες δρόμου, ενώ ο Ηρακλής ήταν αυτός που στεφάνωσε πρώτος με κλαδί ελιάς τον νικητή.

Το στεφάνι ελιάς είχε συμβολική σημασία, καθώς θεωρούσαν πως έφερνε τύχη και θεϊκή προστασία στον στεφανωμένο αθλητή. Ο Φλέγων ο Τραλλιανός αναφέρει ότι στους πρώτους πέντε Ολυμπιακούς Αγώνες, δεν βράβευαν με στεφάνι τους νικητές. Αργότερα, αφού συμβουλεύτηκαν το μαντείο των Δελφών, πήραν απάντηση ότι το στεφάνι του νικητή θα πρέπει να είναι φτιαγμένο από κλαδιά αγριελιάς. 

Σύμφωνα με την αρχαία ελληνική γραμματεία Ο Ηρόδοτος περιγράφει την ακόλουθη ιστορία που σχετίζεται με το στεφάνι ελιάς: Ο Ξέρξης ανέκρινε μερικούς από τους Αρκάδες μετά τη μάχη των Θερμοπυλών. Απορημένος ρώτησε να μάθει γιατί τόσοι λίγοι Έλληνες πολέμησαν για την υπεράσπιση των Θερμοπυλών. Η απάντηση τους ήταν: «Όλοι οι υπόλοιποι άνδρες συμμετέχουν στους Ολυμπιακούς Αγώνες». Και όταν ρώτησε «Ποιο είναι το έπαθλο για το νικητή;»...«Ένα στεφάνι ελιάς» αποκρίθηκαν. Τότε, ο Τιγράνης, ένας από τους στρατηγούς του, πρόφερε: «Αλίμονο, Μαρδόνιε, ενάντια σε τί άνδρες μας έφερες να πολεμήσουμε, σ' αυτούς που δεν πολεμούν για χρήματα αλλά για την αρετή.» 

Ο Αριστοφάνης στον Πλούτο κάνει ένα χιουμοριστικό σχόλιο για τους νικητές αθλητές που στέφονται με στεφάνι ελιάς αντί χρυσού. «Γιατί ο Δίας είναι φτωχός, και εγώ θα σας το αποδείξω. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες, τους οποίους ίδρυσε, και για τους οποίους συγκαλεί όλη την Ελλάδα κάθε τέσσερα χρόνια, γιατί στεφανώνει τους νικητές μόνο με αγριελιά; Αν ήταν πλούσιος θα τους έδινε χρυσό.»

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες διέφεραν από τους άλλους Πανελληνίους αγώνες, οι οποίοι είχαν ο καθένας έπαθλο από διαφορετικό φυτό, που χρησιμοποιούνταν στην τελετή απονομής των νικητών (πεύκο στα Ίσθμια, σέλινο στα Νέμεα και δάφνη στα Πύθια).

 Σε αντίθεση με την αρχαιότητα, στους σύγχρονους Ολυμπιακούς αγώνες, οι νικητές είναι οχτώ και αποκαλούνται Ολυμπιονίκες, ενώ μόνον οι τρεις πρώτοι ανεβαίνουν στο βάθρο. Ο πρώτος βραβεύεται με το χρυσό, ο δεύτερος με το αργυρό και ο τρίτος με το χάλκινο μετάλλιο. Στους υπόλοιπους πέντε Ολυμπιονίκες απονέμεται δίπλωμα συμμετοχής. Λόγω του συμβολισμού του ο κότινος (παγκόσμιο σύμβολο ειρήνης και ελευθερίας) επιλέχθηκε να είναι το έμβλημα των Θερινών Ολυμπιακών Αγώνων του 2004 που διεξήχθησαν στην Αθήνα, όπου για πρώτη φορά αναβίωσε η αρχαία παράδοση απονομής κότινου στους νικητές. Οι τρεις πρώτοι διακριθέντες αθλητές κάθε αθλήματος βραβεύονταν με μετάλλιο και στέφονταν με κότινο. Οι επόμενοι πέντε Ολυμπιονίκες έλαβαν δίπλωμα συμμετοχής και στέφθηκαν επίσης με στεφάνι ελιάς.

Μπορείς κι εσύ να φτιάξεις έναν Κότινο, αν ακολουθήσεις τις οδηγίες του βιβλίου σου...

http://ebooks.edu.gr/ebooks/v/html/8547/2162/Fysiki-Agogi_A-B-Dimotikou_html-empl/index3_2.html

Και να απαντήσεις και στις ερωτήσεις του βιβλίου σου:Ενα στεφάνι αγριελιάς

Ολυμπιακή εκεχειρία

Ήξερες ότι κατά την διάρκεια των αγώνων σταματούσαν οι πόλεμοι για να μπορούν αθλητές και θεατές να ταξιδεύουν με ασφάλεια στην Αρχαία Ολυμπία;

Κι αυτό ήταν κάτι πολύ καλό, δεν νομίζεις;

Για δες την παρακάτω παρουσίαση και θα μάθεις περισσότερα...

http://photodentro.edu.gr/photodentro/olympics_pidx0051827/indexi_1_ekecheiria.pdf

Tο σχολείο των αθλητών

O αγώνας του αθλητή

Ελπίζω να κάτι καινούριο να έμαθες σήμερα....

Αν θες,μπορείς να ζωγραφίσεις έαν κότινο,έναν αθλητή του πεντάθλου ή ότι σου΄κανε εντύπωση...

Αν θες μπορείς να παίξεις και με τα παρακάτω παιχνιδάκια...

Καλή συνέχεια...

Αρχαίοι Ολυμπιακοί Αγώνες

https://slideplayer.com/slide/17991041/

...Με το καιρό οι Αρχαίοι Ολυμπιακοί αγώνες έχασαν την αίγλη τους και ξεχάστηκαν...

Μετά από πολλά πολλά χρόνια όμως ο Γάλλος παιδαγωγός Πιερ Ντε Κουμπερντέν θεωρώντας ότι ο αθλητισμός συμβάλλει στην διαπαιδαγώγηση των νέων,σκέφτηκε να αναβιώσει τους αγώνες...

Σ΄αυτό συνέβαλλε κι ο λόγιος Δημήτριος Βικέλας...

¨Ετσι οι Σύγχρονοι Ολυμπιακοί Αγώνες έγιναν το 1896 στην Αθήνα, στο ανακαινισμένο Παναθηναικό Στάδιο, γνωστό ως "Καλλιμάρμαρο"...

Εκεί ακούστηκε για πρώτη φορά ο Ολυμπιακός Ύμνος...

... σε στίχους του Κωστή Παλαμά και μουσική του Σπυρίδωνα Σαμάρα...

Για άκουσέ τον....

Δες και την αφίσα των Αγώνων της Αθήνας...

Δες και το Γραμματόσημο των αγώνων....

Νικητής του Μαραθώνιου δρόμου ήταν ο Έλληνας Σπύρος Λούης,νερουλάς στο επάγγελμα και ήρωας των αγώνων της Αθήνας....

Ένας άλλος Χρυσός Ολυμπιονίκης (όχι τόσο γνωστός όσο ο Λούης), είναι ο Αριστείδης Κωνσταντινίδης, νικητής στην ποδηλασία...

Δες την βιογραφία του...

https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%B5%CE%AF%CE%B4%CE%B7%CF%82_%CE%9A%CF%89%CE%BD%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BD%CE%AF%CE%B4%CE%B7%CF%82https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%B5%CE%AF%CE%B4%CE%B7%CF%82_%CE%9A%CF%89%CE%BD%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BD%CE%AF%CE%B4%CE%B7%CF%82

Για να δουμε τι λέει το βιβλίο μας...(πατώντας πάνω στα γκρι τετραγωνάκια θα βρεις πολλά ενδιαφέροντα βιντεάκια, για ψάξτο...)

http://ebooks.edu.gr/ebooks/v/html/8547/2264/Fysiki-Agogi_G-D-Dimotikou_html-empl/ind

...για παραπάνω πληροφορίες (Οργάνωση, συμμετοχές, αθλητές), δες..

https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%98%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%BF%CE%AF_%CE%9F%CE%BB%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CE%AF_%CE%91%CE%B3%CF%8E%CE%BD%CE%B5%CF%82_1896

Στις δραστηριότητες θα βρεις και πολλά βιντεάκια από το φωτοδεντρο για να γνωρίσεις τα αθλήματα....

http://ebooks.edu.gr/ebooks/v/html/8547/2264/Fysiki-Agogi_G-D-Dimotikou_html-empl/index1_6.html

Η Ολυμπιακή σημαία.

Τι συμβολίζουν οι κύκλοι και τα χρώματά τους;

Ποιός ήταν ο δημιουργός της;

Πότε εμφανίστηκε στους Αγώνες;

Πάτησε παρακάτω για να δεις...

file:///C:/Users/ichris/AppData/Local/Temp/%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%9C%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%97-%CE%A3%CE%97%CE%9C%CE%91%CE%99%CE%91.pdf

https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9F%CE%BB%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%AE_%CF%83%CE%B7%CE%BC%CE%B1%CE%AF%CE%B1

Δες κι αυτό:

http://photodentro.edu.gr/lor/r/8521/10440

Κάθε κύκλος και μια χώρα...

Κι όλοι κύκλοι ενωμένοι,όπως είναι οι αθλητές στους Ολυμπιακούς Αγώνες, όπως θα πρέπει να είναι όλοι οι άνθρωποι πάνω στην γη...

Αυτό το μήνυμα του Ολυμπισμού το δίνει με τον καλύτερο τρόπο το παρακάτω βιντεάκι...

Δες και την αφίσα των Ολυμπιακών Αγώνων της Αμβέρσας στο Βέλγιο, όλπου πρωτοεμφανίστηκε η Ολυμπιακή Σημαία...

Ελπίζω να έμαθες κάτι σήμερα...

Τι είναι Υγιεινή Διατροφή;

Τι μου προσφερουν τα φρούτα και τα λαχανικά;

Πόσες φορες την εβδομάδα μπορώ να τρώω κρέας;

Όλα αυτά θα τα δουμε μαζί κι ελπίζω να σας λυθούν οι απορίες...

Το ξέρατε ότι τα τρόφιμα χωρίζονται σε ομαδούλες;

Άλλα μας χαρίζουν δυνατά δοντάκια και κόκκαλα, άλλα γερή καρδιά, άλλα βιταμίνες για καλή υγεία...

Μερικά τρόφιμα τα τρώμε κάθε μέρα,άλλα 2-3 φορές την εβδομάδα, κι άλλα πολύ σπάνια...

Για ρίξε μια ματιά εδώ...

http://eyzhn.edu.gr/did-you-know-that-food-is-divided-into-groups/

Κι αν  δεις το βιντεάκι με την πυραμίδα της διατροφής ίσως καταλάβεις πιο εύκολα αυτά που σου γράφω.... 

Αν θες, μαζί με την μαμά σου, διάβασε κι αυτό το άρθρο....

Σωστή διατροφή για γερά παιδιά

Κι αν έχεις χρόνο άκουσε κι αυτό το τραγουδάκι...

"Τόσο λάθος διατροφή!!!"

Και κάτι τελευταίο για να μην ξεχάσεις όλα όσα έμαθες σήμερα...

Τι να πίνεις όταν διψάς;Ξέρεις;Εδώ θα μάθεις...

http://eyzhn.edu.gr/what-should-i-drink-when-im-thirsty-2/

Τι κολατσιό είναι καλό για το σχολείο ;

http://eyzhn.edu.gr/snack-for-the-school/

Οι γονείς σου θα σε βοηθήσουν να δεις τις καρτέλες με τις ερωτήσεις για να διαπιστώσεις πόσο καλή είναι η διατροφή που κάνεις!!!

http://eyzin.minedu.gov.gr/wp-content/uploads/class_material/2nd-Material_StudentBook.pdf

Ελπίζω να διασκέδασες και να έμαθες και κάτι χρήσιμο...

Θα τα πούμε στο επόμενο μάθημα...

Και μην ξεχνάς: Σωστή διατροφή και αρκετή κίνηση σου χαρίζουν υγεία, ενέργεια και καλή διάθεση...

Αγαπητά μου παιδιά...

Είμαι σίγουρη ότι σας έχει λείψει η αυλή του σχολείου και τα παιχνίδια με τους φίλους σας...

Είναι απαραίτητο όμως, αυτή την εποχή να μένουμε σπίτι...

Ακόμα κι έτσι πάντα υπάρχουν ευκαιρίες για κίνηση...λίγο σκοινάκι,λίγες ρακέτες και ποδήλατο στην αυλή του σπιτιού σας...

Στα βιντεάκια που ακολουθούν, μπορείτε να βρείτε ευχάριστες κινητικές δραστηριότητεςπου μπορείτε να κάνετε με τα αδέρφια σας και τους γονείς σας!

Μπορείτε επισης να κάνετε σπιτ-ing!!! Διαλέξτε μερικές από τις ασκήσεις που θα δείτε στο παρακάτω σχήμα και κάντε τις καθημερινά!

Πολλά φρούτα,φυσικοί χυμοί και λαχανικά θα σας βοηθήσουν να κρατηθείτε σε φόρμα...

Εύχομαι να είστε όλοι καλά κι όταν βρεθούμε όλοι μαζί να παίξουμε ό,τι λαχταρά η καρδιά σας...

Με αγάπη

κ.Ντίνα

Διαλέξτε μερικές από τις παρακάτω ασκήσεις και κάντε τις κάθε μέρα...

Πατήστε για να δείτε:

Ευχάριστες δραστηριότητες

Μια μπάλα,μα ποιά μπάλα;

Ταίριαξε την κάθε μπάλα με το σωστό άθλημα και μάθε λίγες πληροφορίες για το καθένα..

Γνωρίζω τα παιχνίδια με μπάλα (αντιστοίχιση)

Καλά να περάσετε...

Λοιπόν, καλά μου παιδιά, μια καλή μου φίλη και παλιά συμφοιτήτρια, μου έστειλε κάτι που το βρήκα ενδιαφέρον...

Μπορείς να κάνεις γυμναστική σύμφωνα με τα γράμματα του ονόματός σου...

Να ένα παράδειγμα...

Ας υποθέσουμε ότι σε λένε....Σάκη Ρουβά!

Να τι πρέπει να κάνεις:

Σ=ΓΥΡΝΑ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ 5 ΦΟΡΕΣ (με προσοχή όμως, μην ζαλιστείς εεεε;)

Α=ΚΑΝΕ ΠΩΣ ΙΠΠΕΥΕΙΣ ΑΛΟΓΟ 5 ΦΟΡΕΣ (αλογάκια δηλαδη...)

Κ=ΙΣΟΡΡΟΠΗΣΕ ΣΤΟ ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΣΟΥ ΠΟΔΙ ΜΕΤΡΩΝΤΑΣ ΩΣ ΤΟ 10 (εγώ θα σου πρότεινα και στο δεξί...)

Η=ΣΗΚΩΣΕ ΜΙΑ ΜΠΑΛΑ ΧΩΡΙΣ ΧΕΡΙΑ

Σ=ΓΥΡΝΑ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ 5 ΦΟΡΕΣ (από την άλλη μεριά τώρα,εεε;)

Ρ=ΠΕΡΠΑΤΑ ΣΤΙΣ ΜΥΤΕς ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ ΣΟΥ ΜΕΤΡΩΝΤΑΣ ΩΣ ΤΟ 8 (Σαν να σε τραβάει ένας τεράάάάστιος γίγαντας...)

Ο=ΚΑΝΕ 10 ΠΛΑΓΙΑ ΒΗΜΑΤΑ (καβουράκια δηλαδή)

Υ=ΠΕΤΑ ΣΑΝ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΦΤΕΡΑ 8 ΦΟΡΕΣ

Β=ΠΗΔΑ 10 ΦΟΡΕΣ

Α=ΚΑΝΕ ΠΩΣ ΙΠΠΕΥΕΙΣ ΑΛΟΓΟ 5 ΦΟΡΕΣ

Σ=ΓΥΡΝΑ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ 5 ΦΟΡΕΣ

Μπορείς κάθε μέρα να διαλέγεις κι ένα διαφορετικό όνομα πχ. της μαμάς σου, του μπαμπά σου, του αδερφού σου, του αγαπημένου σου καλλιτέχνη, έτσι ώστε να κάνεις και διαφορετικό συνδιασμό ασκήσεων!

Επίσης σου βάζω και το βιντεάκι από την εκπομπή της ΕΡΤ "Μαθαίνοντας στο σπίτι" που είναι για παιδιά της ηλικίας σου...

Καλά να περάσετε!

Αγαπητά μου παιδιά...

Σας εύχομαι Καλό Πάσχα με υγεία και ευτυχία...

Τις ημέρες αυτές, με τη βοήθεια της μαμάς σας, μπορείτε να φτιάξετε πολλές κατασκευές για να στολίσετε το Πασχαλινό τραπέζι και το δωμάτιό σας!

Καλή επιτυχία...

Μπορείτε να βάλετε ματάκια από παλιά κουμπιά και να τα στολίσετε με χάντρες, κορδέλες ή παλιά κοκαλάκια μαλλιών....Αφήστε την φαντασία σας να δημιουργήσει κάτι μοναδικό...

Να περάσετε όμορφα!

Αραδιαστείτε στο χορό!!!

Το ξέρετε ότι η 29η Απριλίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Χορού;

Κι όμως!!!Από τα πολύ παλιά χρόνια ο άνθρωπος χορεύει...

Χορεύει σ΄όλες τις εκδηλώσεις της ζωής του...

Σε χαρές, γάμους,βαφτίσεις, πανηγύρια...χορούς εύθυμους, κυκλωτικούς...πιασμένους απτα χέρια, τους ώμους, τα ζωνάρια...

Χορούς με συγγενείς, με φίλους, συντοπίτες...

Σε λύπες... χορούς μοναχικούς, εσωτερικούς...όπως το ζεϊμπέκικο...

Χορούς δεσμευτικούς και δια βίου...όπως ο Χορός του Ησαϊα...(ρωτήστε την μαμά σας..ξέρει)

Γιατί;

Γιατί ο χορός είναι ευχαρίστηση,χαρά και έκφραση...

Κι οι Έλληνες το ξέρουν καλύτερα από τον καθένα...

Για δείτε τι λέει το βιβλίο της Φυσικής Αγωγής για τον χορό...

Παραδοσιακός χορός

Το άλμπουμ με τις φωτογραφίες της γιαγιάς

Σαράντα δίπλες ο χορός

Ο πίνακας του Θεόφιλου

Σήμερα...

Ο χορός του έσωσε τη ζωή Λαϊκό παραμύθι

Ελληνικές παραδοσιακές στολές

Σταυρόλεξο

Κι όσο για τα είδη του χορού; Άπειρα!!!

Χοροί Παραδοσιακοί , Πανελλήνιοι όπως ο Τσάμικος...

κι ο Καλαματιανός...

Χοροί τοπικοί (όπως το δικό μας Φυσούνι και τα Κλάματα), χοροί απ''ολα τα διαμερίσματα της Ελλάδας Μακεδονία,Θράκη, Θεσσαλία,Ήπειρο,Ρούμελη, Κρήτη,ΙόνιαΝησιά,Δωδεκάνησα,Πόντος, Μικρά Ασία...

Μπαλέτο, σύγχρονος χορός, Steet Dance, Hip Hop, Zumba, Latin, Salsa....

Χοροί απ΄όλα τα μήκη και τα πλάτη του κόσμου...Από την Ινδία, την Κίνα, την Αφρική, την Αμερική...

Χοροί μοναχικοί, σε ζευγάρια, σε κύκλους, ελεύθεροι...

Χοροί για νέους και λίγο μεγαλύτερους...

Χοροί με σκοινιά, βεντάλιες, ομπρέλες...

Χοροί για όλους τους ανθρώπους...ακόμη και γιαυτούς που πίστευες ότι είναι αδύνατον να χορέψουν...

Κι αν νομίσεις ότι είσαι μικρός για χορό...για ρίξε μια ματιά...

(Μη φοβάσαι...μέχρι να πας στην Στ΄, θα μάθεις κι εσύ να χορεύεις τόσο καλά, στο υπόσχομαι...)