Μάθημα : ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Α΄ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ
Κωδικός : G1166102
-
Εμφάνιση όλων των ενοτήτων
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - 1. Τροφή και τρόφιμα , Oμάδες τροφίμων
-
2. Ομάδα 1η : Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα
-
3. Oμάδα 2η: Φρούτα και χορταρικά
-
4. Oμάδα 3η: Δημητριακά και ψωμί
-
5. Oμάδα 4η: Κρέας - ψάρι - όσπρια
-
6. Oμάδα 5η: Λίπη και έλαια
-
7. Γλυκίσματα – ροφήματα – ποτά
-
8. Σχεδιασμός γευμάτων - Μεσογειακή Διατροφή
-
ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ – ΠΡOΛΗΨΗ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - 1. Τροφή και τρόφιμα , Oμάδες τροφίμων
8. Σχεδιασμός γευμάτων - Μεσογειακή Διατροφή
Στόχοι της υποενότητας αυτής είναι οι μαθητές:
Να γνωρίζουν την Ελληνική Μεσογειακή Διατροφή και να διακρίνουν την ευκολία στην εφαρμογή της.
Να μάθουν με ποια συχνότητα και σε ποιες αναλογίες συστήνεται να καταναλώνουμε τα τρόφιμα κάθε ομάδας.
Να διακρίνουν τη σημασία της ποικιλίας στο ισορροπημένο διαιτολόγιο.
Να συνειδητοποιήσουν ότι η σωστή διατροφή επηρεάζει την έκβαση της υγείας και την ποιότητα της ζωής μας.
Πολυμέσα
ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Σύνδεσμοι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ