Μάθημα : ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Α΄ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ
Κωδικός : G1166102
-
Εμφάνιση όλων των ενοτήτων
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - 1. Τροφή και τρόφιμα , Oμάδες τροφίμων
-
2. Ομάδα 1η : Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα
-
3. Oμάδα 2η: Φρούτα και χορταρικά
-
4. Oμάδα 3η: Δημητριακά και ψωμί
-
5. Oμάδα 4η: Κρέας - ψάρι - όσπρια
-
6. Oμάδα 5η: Λίπη και έλαια
-
7. Γλυκίσματα – ροφήματα – ποτά
-
8. Σχεδιασμός γευμάτων - Μεσογειακή Διατροφή
-
ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ – ΠΡOΛΗΨΗ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - 1. Τροφή και τρόφιμα , Oμάδες τροφίμων
5. Oμάδα 4η: Κρέας - ψάρι - όσπρια
Στόχοι της ενότητας αυτής είναι οι μαθητές:
Να αναγνωρίζουν τα τρόφιμα που ανήκουν στην ομάδα του κρέατος-ψαριού-οσπρίων.
Να διακρίνουν τα σημαντικότερα συστατικά που εριέχουν και την επίδρασή τους στην υγεία μας.
Να γνωρίζουν γιατί συστήνεται στους ενήλικες περιορισμένη πρόσληψη κόκκινου κρέατος και να αναγνωρίσουν από ποια τρόφιμα μορεί να αντικατασταθεί.