Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Α ΓΕΝΙΚΟΥ ΛΥΚΕΙΟΥ
Κωδικός : EL847161
-
Εμφάνιση όλων των ενοτήτων
Διατροφή και Άσκηση
Γνωστικά αντικείμενα: Διατροφή, Δείκτης Μάζας Σώματος, θερμιδικό ισοζύγιο, άσκηση
Τάξεις στις οποίες απευθύνεται: Α΄, Β΄, Γ΄ Λυκείου
Στόχοι: Να κατανοήσουν οι μαθητές τι είναι το θερμιδικό - ενεργειακό ισοζύγιο.
Να υπολογίζουν το Δ.Μ.Σ. για τον εαυτό τους και τους άλλους.
Να αναγνωρίζουν τις ομάδες των τροφίμων και να κατατάσσουν τις τροφές στην αντίστοιχη ομάδα.
Να γνωρίζουν τις ημερήσιες συνιστώμενες ποσότητες από τις ομάδες των τροφών.
Να συσχετίζουν τη συμβολή της άσκησης και την πρόσληψη θερμίδων με το Δ.Μ.Σ.
Να αποκτήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Γεια σας παιδιά. Εύχομαι όλοι να είσαστε καλά.
Θα ξεκινήσουμε τα μαθήματά μας εξ αποστάσεως στην εφαρμογή του η- τάξη. Για ότι απορίες ή δυσκολίες έχετε για την λειτουργία - επικοινωνήστε μαζί μου είτε με μήνυμα στο η- τάξη , είτε στο tvoltsis@gmail.com
Τα μαθήματά μας ξεκινούν με την πρώτη Ενότητα ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ.
Ανοίξτε τους συνδέσμους
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ . ΣΤΗΝ ΔΙΑΘΕΣΗ ΣΑΣ
Διαδραστικός εννοιολογικός χάρτης με θέμα τα οφέλη της άσκησης. Στόχος του μαθησιακού αντικειμένου είναι η σύνθεση ενός ενιαίου νοηματικού συνόλου για τη συμβολή της άσκησης στην υγεία και την ποιότητα ζωής. Το μαθησιακό αντικείμενο δίνει τη δυνατότητα στους μαθητές να εμπλακούν ενεργά στη συμπλήρωση του χάρτη, να επεξεργαστούν τις σχετικές πληροφορίες, να οργανώσουν τις ιδέες τους και να επιστρατεύσουν την κριτική τους σκέψη, αναλύοντας και συγκρίνοντας τις έννοιες και τις μεταξύ τους σχέσεις. Ο χάρτης προσφέρεται, επίσης, προκειμένου οι μαθητές να οικοδομήσουν μόνοι τους τη γνώση, τοποθετώνας τις σχετικές έννοιες στα κατάλληλα σημεία του διαγράμματος.