Μάθημα : Β΄Γυμνασίου (Αρθρώσεις - Μύες Ανθρώπου & Κύτταρο)

Κωδικός : 3501010254

3501010254  -  ΑΡΧΟΝΤΟΥΛΑ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΥ

Ενότητες - Είδη και δομή άρθρωσης - Κατηγορίες μυών - Μυοσκελετικό και υγεία

Είδη και δομή άρθρωσης - Κατηγορίες μυών - Μυοσκελετικό και υγεία

Αρθρώσεις:

Τα σημεία που συνδέονται τα οστά μεταξύ τους. Διακρίνονται σε:

  • διαρθρώσεις: επιτρέπουν τις κινήσεις των οστών που συμμετέχουν σε αυτή (π.χ. ώμος)
  • συναρθρώσεις: δεν επιτρέπουν καμία κίνηση (π.χ. λεκάνη) ή επιτρέπουν πολύ περιορισμένες κινήσεις (π.χ. σπονδυλική στήλη). 

Δομή άρθρωσης:

  • σύνδεσμοι: συγκρατούν τα οστά της άρθρωσης
  • αρθρικός θύλακας: ένας σάκος που περιβάλλει τα οστά στην περιοχή της άρθρωσης
  • αρθρικό υγρό: υπάρχει στην αρθρική κοιλότητα και δρα σαν «λιπαντικό» που διευκολύνει τις κινήσεις
  • αρθρικός χόνδρος: καλύπτει τις επιφάνειες επαφής για να μην τρίβονται κατά την κίνηση

 

Μύες:

Όργανα που έχουν την ικανότητα να συστέλλονται και να χαλαρώνουν, βοηθώντας έτσι στις κινήσεις. Αποτελούνται από μακρόστενα κύτταρα, τις μυικές ίνες. Διακρίνονται σε:

α) σκελετικούς ή γραμμωτούς: λειτουργούν με τη θέλησή μας. Διαθέτουν τένοντες με τους οποίους προσφύονται στα οστά. Εμφανίζουν στο μικροσκόπιο γραμμώσεις. Συνήθως λειτουργούν κατά ζεύγη (όταν ο ένας συστέλλεται, ο άλλος χαλαρώνει, με αποτέλεσμα να κινούν τα οστά) 

β) λείους: λειτουργούν ανεξάρτητα από τη θέλησή μας. Εξυπηρετούν κινήσεις  των τοιχωμάτων του στομάχου, του εντέρου και των αγγείων. Δεν εμφανίζουν γραμμώσεις

γ) καρδιακό: συναντάται μόνο στην καρδιά. Λειτουργεί και αυτός ανεξάρτητα από τη θέλησή μας, αλλά έχει διαφορετική δομή από αυτή των λείων μυών (έχει γραμμώσεις)

 

Μυοσκελετικό σύστημα και υγεία 

Για την εξασφάλιση της υγείας του σκελετού και των μυών μας χρειάζονται:

  • ασβέστιο (κυρίως από γαλακτοκομικά) για γερά οστά
  • βιταμίνη D (από γαλακτοκομικά, αυγά, λιπαρά ψάρια, αλλά κυρίως και σύνθεσή της από τον οργανισμό μετά από έκθεση στον ήλιο) για απορρόφηση ασβεστίου
  • σωματική άσκηση για καλύτερη λειτουργία και αντοχή μυών και πιο εύκαμπτες αρθρώσεις

 

 

Σκελετικά προβλήματα:

  • Κάταγμα είναι το σπάσιμο των οστών.
  • Διάστρεμμα (στραμπούληγμα) είναι η κάκωση των ιστών μιας άρθρωσης (στον σύνδεσμο ή στον θύλακα), χωρίς την απομάκρυνση των αρθρούμενων οστών.
  • Εξάρθρωση είναι η πιο σοβαρή βλάβη μιας άρθρωσης, κατά την οποία έχουμε και απομάκρυνση των αρθρούμενων οστών.