Μάθημα : 1.3 ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Ε-ΣΤ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ
Κωδικός : 9220403122
Γενικοί σύνδεσμοι |
|---|
| - Δεν υπάρχουν σύνδεσμοι σε αυτή την κατηγορία - |
Κατηγορίες συνδέσμων |
|---|
| ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ |
| ΣΥΓΧΡΟΝΟΙ ΧΟΡΟΙ |
| ΑΘΛΗΜΑΤΑ |
|
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΜΠΑΣΚΕΤ)
Απλές ασκήσεις Καλαθοσφαίρισης που μπορείτε να κάνετε μέσα στο σπίτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια μπάλα έχετε. |
|
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Ασκήσεις Ποδοσφαίρου για το σπίτι! |
|
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Κοντρόλ της μπάλας. |
|
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Ασκήσεις μπροστά σε τοίχο αν υπάρχει στην αυλή σας. |
|
ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ( ΒΟΛΕΪ )
Ασκήσεις στον τοίχο στην αυλή του σπιτιού σας. Αν δεν υπάρχει τοίχος μπορείτε να κάνετε πασούλες πάνω από το κεφάλι και μανσέτες στην αυλή. |
|
ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΧΑΝΤΜΠΟΛ)
Θυμηθείτε τις βασικές κινήσεις και κανόνες του Χάντμπολ. |
|
ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΠΙΝΓΚ ΠΟΝΓΚ)
Ασκήσεις για το σπίτι. |
| Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ |