Μάθημα : 1. Φυσική Αγωγή : Φυσική κατάσταση (Ε & ΣΤ΄ Δημοτικού)

Ο ορισμός της δύναμης στον αθλητισμό: Η δύναμη είναι η βασική του αθλούμενου, •με την βοηθειά της μπορεί να μια μάζα (το δικό του σώμα ή ένα αθλητικό όργανο), •είναι η ικανότητα του ή των μυών να , να ή να αντιστέκονται σε εξωτερικές . Ως αντίσταση θεωρείται οποιοδήποτε έχει βάρος που για να ή να σταθεροποιηθεί απαιτείται . Στο ανθρώπινο σώμα βρίσκονται οι εξής μυϊκές ομάδες: ή αλλιώς θωρακικοί, πλάτης ή αλλιώς , Ο δελτοειδής μύς βρίακεται στους μύες της ζώνης, οι μύες των άνω , οι μύες των κάτω , των κοιλιακών και αυτών που βρίσκονται από την άλλη πλευρά δηλαδή των