Φύλλο εργασίας ενότητας 4: Δύναμη

Καλώς ήρθατε στην ενότητα 4 που αφορά στη δύναμη ως ένας από τους σημαντικούς παράγοντες ανάπτυξης της Φυσικής κατάστασης και ευεξίας του ανθρώπου.

Αφόρμηση: Στην αρχή της ενότητας θα πρέπει να παρακολουθήσετε το διαδραστικό βίντο που βρίσκεται στην αρχική σελίδα της ενότητας και ανοίγει και από εδώ.

Παρατηρήστε πως γυμνάζεται ο μαθητής, τι κοινές ασκήσεις εκτελείτε κι εσείς όταν γυμνάζεται με το πρόγραμμά του;

Σαν δεύτερη δραστηριότητα δείτε το e-book που αφορά στο υλικό του βιβλίου του μαθητή και θα σας λύσει πολλές απορίες που αφορούν σε αυτήν την ικανότητα των μυών του ανθρώπου.

Στην τρίτη δραστηιότητα θα πρέπει να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τη δύναμη με απλά καθημερινά παραδείγματα σαν εκδήλωση στην φύση, στην καθημερινή μας ζωή κοκ

Στην συνέχεια και μετά από όλα αυτά τα ερεθίσματα με τα οποία μάθαμε για τη δύναμη και τις εφαρμογές της θα σχολιάσουμε στο διαδραστικό τοίχο που έχει αναρτηθεί στην ενότητα του μαθήματος αυτού. Όλη θα καταθέσετε την άποψή σας και την εμπειρία σας ως αθλούμενοι που "δυναμώνεται" δηλαδή αναπτύσσετε την δύναμή σας..

Για να δούμε τι μας ξέφυγε ή πόσο καλά μάθαμε για τη δύναμη των μυών μας λύνουμε τις ασκήσεις, παίζουμε τα παιχνίδια και τα κουίζ..

Μόλις αποπερατώσετε όλες τις δραστηριότητες προχωρείστε στην ενότητα 5.

Καλή συνέχεια.