Παρουσίαση/Προβολή

ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

(EL786154) - ΙΩΑΝΝΑ ΜΑΡΙΝΟΥ

Περιγραφή Μαθήματος

Στα έγγραφα θα βρείτε οδηγίες για διατάσεις - streching. Κατεβάστε τες και εφαρμόστε τες.

Επίσης θα βρείτε οδηγίες για κυκλική προπόνηση για κάθε τάξη.

Στις οδηγίες περιλαμβάνονται και οδηγίες για την διατροφή σας καθώς και για τις απαιτήσεις του οργανισμού

σε βιταμίνη D.

Στο παρακάτω βίντεο θα βρείτε επιπλέον οδηγίες.

Ημερομηνία δημιουργίας

Τετάρτη 1 Απριλίου 2020