Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Γ'-Δ' ΤΑΞΗΣ

  Καλημέρα παιδιά!  

  Ευχόμαστε να γυμναστήκατε λίγο-λίγο, όσο γίνεται μέσα στο σπίτι, για να κρατιέστε σε φόρμα και να έχετε  καλή διάθεση.

  Αυτή την εβδομάδα θα ασχοληθούμε με το μπάσκετ και θα μάθουμε, όσο είναι δυνατόν, την τεχνική εκτέλεσης του σουτ.

  Στους παρακάτω συνδέσμους θα βρείτε το βιβλίο σας, το οποίο είναι διαδραστικό και πατώντας στα αντίστοιχα εικονίδια μπορείτε να γράψετε ή να ζωγραφίσετε. Πρέπει , όμως , αφού το ανοίξετε, να το κάνετε λήψη - αποθήκευση , να πάτε κάτω στο εικονίδιο άνοιγμα και να πατήσετε άνοιγμα μεπρόγραμμα προβολής συστήματος.

   Πατήστε στους συνδέσμους παρακάτω για να δείτε ένα βίντεο σχετικό και να βάλετε τις εικόνες στη σωστή σειρά.

  Στη συνέχεια  βρίσκονται κάποιες ερωτήσεις ( βιβλίο σελ. 50). Προσπαθήστε να τις απαντήσετε. Όλοι μπορείτε.

  Αφού τελειώσετε,  ανοίξτε το παιχνίδι μπάσκετ που σας προτείνουμε να παίξετε και καλή σας διασκέδαση!

  Όλα τα προηγούμενα τα είδαμε στην πρώτη καραντίνα.

  Τώρα , στη δεύτερη (δυστυχώς) συνεχίζουμε με περισσότερα στοιχεία σε σχέση με το μπάσκετ. Θα τα βρείτε συμπληρωμένα παρακάτω.

  Καλή σας μέρα και πάλι! 

  Βάλατε πολλά καλάθια, άραγε ;      Αν η απάντηση είναι ναι, τότε μπράβο σας!  Αν η απάντηση είναι όχι, τότε  θα έχετε την ευκαιρία να το κάνετε. 

  Όλοι ξέρουμε τις βασικές - θεμελιώδεις κινητικές δεξιότητες που μας χρειάζονται , είτε για να κάνουμε μεμονωμένες ασκήσεις γυμναστικής, είτε  για να παίξουμε ομαδικό ή ατομικό παιχνίδι. Για να τις δούμε όλες μαζί συγκεντρωμένες στο παρακάτω βίντεο.

Χριστός Ανέστη και Χρόνια Πολλά  !!!

  Οι μέρες του Πάσχα περνάνε και γυρνάμε σιγά σιγά στην καθημερινότητά μας. Ας χορέψουμε λοιπόν,   παραδοσιακούς χορούς για να ανεβάσουμε λίγο το ηθικό   και την ψυχική μας διάθεση ! Μένουμε ακόμη  μέσα,  αλλά φροντίζουμε για την σωματική και ψυχική μας υγεία !

  Καλή σας μέρα !

  Ευχόμαστε να είστε όλοι καλά και ορεξάτοι για γυμναστική! Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι  σχοινάκι και εφημερίδες (ή περιοδικά ). Αφού κάνετε τη γυμναστική σας στο σπίτι μπορείτε, επιτέλους   να βγείτε και έξω για λίγο και να την συνεχίσετε , με πολύ προσοχή βέβαια.

  Παρακάτω σας δίνουμε το αντίστοιχο υλικό.

   Καλημέρα παιδιά!    Εδώ είμαστε και πάλι! Ελπίζουμε να περνάτε καλά και να είστε όλοι υγιείς!

  Την καλή φυσική κατάσταση την πετυχαίνουμε με κάποια σωματική δραστηριότητα, σωστά;

  Τι ακριβώς σημαίνει αυτό μας δείχνει το επόμενο ενημερωτικό φυλλάδιο.

  Καλημέρα καλά μας παιδιά!  Είμαστε ακόμη μακριά, ελπίζουμε όμως να πάνε όλα καλά και να βρεθούμε σύντομα.

  Την εβδομάδα αυτή προχωράμε με το δυνάμωμα των ποδιών μας και την αλτικότητα. Για να το πετύχουμε αυτό θα κάνουμε άλματα σε μήκος χωρίς φόρα και σε ύψος(επιτόπιο).

  Πρώτα όμως θα κάνουμε λίγο ζέσταμα με επιτόπιο τροχαδάκι και με το παρακάτω βίντεο.

Καλημέρα σας παιδιά! 

 Ελπίζουμε να έχουμε ευχάριστα νέα την Δευτέρα και να είναι η τελευταία εβδομάδα μακριά σας!

Μετά το δυνάμωμα των ποδιών, ας συνεχίσουμε με το δυνάμωμα των χεριών και του κορμού. Για να το πετύχουμε αυτό ακολουθήστε για αρχή τις ασκήσεις στα παρακάτω διασκεδαστικά βίντεο.

   Καλημέρα σε όλους!

  Είμαστε και πάλι μακριά, αναγκαστικά, μπροστά στις οθόνες του υπολογιστή. Ευχόμαστε να είναι μικρό αυτό το χρονικό διάστημα και να επιστρέψουμε γρήγορα στο σχολείο μας.

  Είναι μία καλή ευκαιρία , όμως, να ασχοληθούμε με τους Ολυμπιακούς Αγώνες και γιατί όχι, να κάνουμε και εμείς τους δικούς μας....

  Ακόμη, θα δούμε και κάποιους διαφορετικούς Ολυμπιακούς Αγώνες.

    Καλημέρα παιδιά.  

  Ήρθε επιτέλους η στιγμή να ασχοληθούμε με το αγαπημένο παιχνίδι μικρών και μεγάλων από την αρχαία εποχή μέχρι σήμερα!

  Θα πούμε κάποια πράγματα για την στρογγυλή " θεά" και θα παίξουμε με ό,τι μπάλα έχουμε στο σπίτι ή με ό,τι μοιάζει με μπάλα...

   Ετοιμάστε ένα μπαλόνι, πάρτε και ένα κορδόνι παπουτσιών για να το δέσουμε μετά σε αυτό και να  γυμναστούμε παίζοντας !

   Καλημέρα σας παιδιά, με κρύο και χιονιά!

  Πάλι μέσα, λόγω παγωνιάς αυτή τη φορά. Ελπίζουμε να προλάβατε να παίξετε με το χιόνι πριν το παγώσει...

 Ευκαιρία, λοιπόν, αφού θα τα πούμε πάλι από τον υπολογιστή  να πούμε κάποια πράγματα για την σωστή και υγιεινή διατροφή.

  Θα κάνουμε βέβαια και την γυμναστική μας  για να περάσει πιο ευχάριστα αυτό το μικρό, ελπίζουμε, χρονικό διάστημα που  θα είμαστε μακριά.

     Καλημέρα, Χρόνια Πολλά και Καλή Σαρακοστή σε όλους! 

Είμαστε πάλι μέσα, αλλά συνεχίζουμε την επικοινωνία μας, ελπίζοντας το κλείσιμο των  σχολείων να είναι για πολύ λίγο.

Ας γνωρίσουμε λοιπόν,  τα αγωνίσματα του στίβου,  δρόμους, άλματα και ρίψεις, καθώς  και να κάνουμε τη γυμναστική μας με όσο το δυνατόν πιο ευχάριστο και διασκεδαστικό τρόπο.